联合国最新报告：职场压力每年夺走全球84万生命

【欧洲时报4月24日编译】联合国下属国际劳工组织发布最新报告显示，受超长工时、就业焦虑、职场霸凌、身心压力等社会心理风险影响，全球每年约有84万人死于职场相关疾病，精神压力已成为威胁当代劳动者生命健康的核心隐患。

欧洲新闻台（Euronews）报道，随着现代职场模式不断变革，心理健康问题逐渐取代传统工伤，成为职业安全领域最突出的挑战。报告将职场社会心理风险定义为损害身心健康的综合性诱因，涵盖无休止加班、岗位不稳定、权责划分模糊、职场不公、言语霸凌与职场暴力等多重问题，长期处于负面工作环境中，人体生理与心理会遭受双重损伤。

数据显示，职场心理风险带来的健康代价极为沉重。全球每年因相关疾病损失近4500万伤残调整寿命年，心血管疾病、精神障碍两大病症叠加，直接造成全球GDP每年缩水1.37%。聚焦欧洲区域，年度死亡人数超11万，健康损耗、经济损耗指标均处于高位，足以反映职场高压带来的系统性危害。

从病症差异来看，心血管疾病是职场压力致死的首要病因，中风、缺血性心脏病等慢性病高发，与长期熬夜、超负荷工作密切相关。而在健康生活损耗层面，抑郁、焦虑、职业倦怠等精神疾病影响更广。世界卫生组织统计，抑郁与焦虑每年造成超百亿个工作日无故流失，严重拖累企业运转与社会生产效率。

长期职场高压还会形成连锁健康危机。面对繁重工作与心理内耗，不少劳动者依靠吸烟、酗酒、暴饮暴食排解情绪，或是长期久坐缺乏锻炼。这类消极解压方式，逐步诱发肥胖、高血压、代谢疾病等慢性病，形成“职场压力—心理问题—慢性疾病”的恶性循环，持续透支身体健康。

报告梳理出全球职场健康的几大共性痛点，其中超时工作问题最为普遍。目前全球超三成劳动者每周工作时长突破48小时，而世卫组织的对照研究明确，每周工作55小时以上，会让中风风险提升35%，心脏疾病死亡风险上升17%。与此同时，职场霸凌与精神暴力隐蔽性更强，全球近四分之一劳动者曾遭遇职场骚扰，精神霸凌占比近两成，长期精神打压极易诱发心理崩溃与极端行为。

就业不稳定、付出回报失衡、岗位职责混乱等隐性问题，同样在持续消耗劳动者身心。工作本应提供生存保障与社会价值，但不合理的管理模式、过度的工作压榨，正在消解劳动的正向意义，让职场沦为健康隐患的聚集地。

针对当下日益严峻的职场健康危机，国际劳工组织提出多重改进方案。面对数字化、远程办公等新型工作形态，企业需主动完善管理制度，科学规划工作量、明确岗位权责、合理控制工时，从源头减少心理风险。

对于已经出现身心受损的劳动者，社会与企业应建立包容的帮扶机制。开通心理疏导服务、灵活调整工作安排、完善职业健康保障、优化复工流程，摒弃对心理疾病的偏见与歧视。

业内人士表示，保障职场心理健康，既是对劳动者基本权益的维护，也是社会可持续发展的必然要求。平衡工作效率与人本关怀，严控无效加班、整治职场霸凌、完善劳动保障，才能从根本上降低职场死亡率，让劳动回归健康、体面的本质。