青少年太“缺练” 法国公共卫生部发起“动起来”活动

“让青少年动起来并不容易，但鼓励他们很重要。”这就是最近发起的“让青少年动起来”活动的口号。

综合法媒《费加罗报》《巴黎人报》报道，法国公共卫生署（SPF）近日发起一项活动，旨在让父母意识到他们的孩子在成长过程中没有得到足够的体育锻炼。

法国儿童在疫情前就已严重“缺练”

该活动的发起基于多项研究结果。第一个是法国行为学者Esteban于2015年进行的一项研究表明，在6-17岁的法国青少年中，只有50.7%的男孩和33.3%的女孩达到了世界卫生组织的建议：每人每天参与至少60分钟的中度以上强度的身体活动。并且随着年岁的增长，10岁之后的青少年，身体活动量还会显着下降，尤其是女孩：在11-14岁的年龄段中，只有33.7%的男孩和20.2%的女孩能达到此标准。

此外，每天在屏幕前花费三个小时或以上的6-10岁青少年比例高达45%，在11-14岁中达到70%。

适当的体育锻炼在青少年成长阶段起着至关重要的作用，而法国父母并没有正确认识这个问题。SPF与调研组织Kantar public进行的一项定性研究表明，法国父母经常认为自己孩子的活动量是足够的，但实际上这种看法基于非客观标准，如“没有超重”“他感觉良好”“他在学校参加体育运动”等。

“‘动起来’活动在法国各大媒体上宣传一个月，旨在通过鼓励父母为孩子提供更多的体育活动，也‘提升’了父母的意识，”相关专家解释道，“例如，他们可以通过与孩子一起运动，或者自己积极运动作为榜样来带动子女”。

10月，该活动将启动第二阶段，即直接针对更高年龄层的青少年，并邀请他们参加日常体育活动挑战。

调研结果从侧面反映出法国社会不平等

由于缺乏运动，法国青少年还出现普遍肥胖的现象，早在2016年，法国曾对7200名学生进行一项健康调查，结论指出，大约有18.2%的三年级青少年超重，其中超过四分之一的青少年达到了（5.2%）肥胖程度，结果强调“尤其是对女孩而言”这一增长是显著的。

运动调研结果也从侧面上反映了法国持续存在的社会不平等现象。具有社会优势背景的青少年容易养成更有益健康的生活习惯：除了足够的体育锻炼，他们还没被限制在屏幕前、规律早餐，接受调查的员工子女中有81%每周在屏幕前花费超过两个小时，而高管子女的这一比例为61.4%。